‘Tot je zinnen komen’: hoe je de nieuwste inzichten wat betreft neuroplasticiteit van de hersenenen simpel en actief kunt inzetten en hoe men dat in de yoga- en Vipassatraditie al langer intuïtief wist! De dag is meditatief met verschillende oefeningen rondom embodyment, en je gaat op een dieper niveau ervaren hoe gedachte-gevoelsspiralen werken en hoe je daar vrijer van kunt worden.

Alle zintuigen worden weer wakker zodat je voluit en vanuit hernieuwde verbinding de winter ingaat. Een bijzonder kerstcadeau voor jezelf én je omgeving. Jouw Kerst wordt meer een Kerst vanuit de stilte van binnen, waardevol en warm.

Deze dag is geschikt voor jou als je een mindfulnesstraining hebt gedaan, anderszins ervaring hebt met meditatie en voor (aankomende)yogadocenten en mindfulnesstrainers.

  • 19 december.
  • Van 10:00 tot 17:00 uur.
  • Holistisch Centrum De Bron, Zwartemeerweg 23, 8317 PA Kraggenburg (Oud Kraggenburg).
  • Kosten: tot 1 december €65 daarna €75, incl. biologische, vegetarische lunch met soep.
  • Opgeven uiterlijk 10 december.
Deel deze pagina:
Facebooktwittergoogle_pluslinkedinmailFacebooktwittergoogle_pluslinkedinmail